Trainerfortbildung Gewichtheben – Kraftdreikampf am 11.01.2020 in Ohrdruf
Ablaufplan zur Trainerfortbildung am 11.1.2020 in Ohrdruf Uhrzeit Programmpunkt Lektor 9:00 Uhr Eröffnung K. Förster 9:15 Uhr Infos zum alten und neuen Trainings- und Wettkampfjahr M. ScholzP. Schreck 9:45 Uhr Geschwindigkeitsbasiertes Krafttraining – Vmaxpro R. Göpfert 11.00 Uhr Wissenschaftlich basierte Trainingsempfehlungen zur Behandlung von Überlastungsschäden im olympischen Gewichtheben am Beispiel des Schultergelenks H. Lenz 12:15 Uhr Mittag 13:15 Uhr Gedanken zur Zusammenarbeit in der Aus- und Fortbildung zwischen der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport und dem TAV Die Belastung…