Trainerfortbildung Gewichtheben – Kraftdreikampf am 11.01.2020 in Ohrdruf

Trainerfortbildung Gewichtheben – Kraftdreikampf am 11.01.2020 in Ohrdruf

Ablaufplan zur Trainerfortbildung am 11.1.2020 in Ohrdruf

Uhrzeit Programmpunkt Lektor
9:00 UhrEröffnungK. Förster
9:15 UhrInfos zum alten und neuen Trainings- und WettkampfjahrM. Scholz
P. Schreck
9:45 UhrGeschwindigkeitsbasiertes Krafttraining – VmaxproR. Göpfert
11.00 UhrWissenschaftlich basierte Trainingsempfehlungen zur Behandlung von Überlastungsschäden im olympischen Gewichtheben am Beispiel des SchultergelenksH. Lenz
12:15 UhrMittag
13:15 UhrGedanken zur Zusammenarbeit in der Aus- und Fortbildung zwischen der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport und dem TAV

Die Belastung der Patallasehne im Krafttraining
Prof. Dr. Hoffmeister
14:30 UhrPraxis zum VmaxproR. Göpfert
14:30 UhrBeratung Nachwuchsleistungssport GewichthebenP. Schreck
16:30Vorstandssitzung TAV

Förster (Lehrwart)


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